קטגוריה: מתכונים

תבואות מציע תבשיל עשיר של קטניות, בשר טחון, ירקות, שמן זית ותבלינים ||| מתכון עם תערובת של שלל קטניות עשירות

שעועית או פסוליה בכל רחבי העולם ||| מה מקור השעועית ומי אוכל הכי הרבה שעועית בעולם ||| ששה מתכוני שעועית

עוגה ספוגת אלכוהול שמקורה בפולין או צרפת ||| באבא או רום Baba au rhum היא אחת האפשרויות המוכרות יותר |||

לחם מנחם לימי החורף והקור ||| לחם עשיר טעמים ומתובל לחמם את הגוף והלב ||| צורת הלחם יפה וגם נוחה

מתכון המשלב איזה סוג פסטה שיש או אוהבים עם הרבה ירוק ||| תרד וארטישוק יכולים להתחלף עם כרוב וכרובית |||

מנה טבעונית שתתאים לכל הצמחונים ואוהבי המזרח ||| חתיכות טופו צרוב במחבת עם שלל טעמים מפתיעים ||| הסויה והמולסה או

סלט פירות הדר חורפי ומרענן ||| סלט נפוץ במטבח הסיציליאני כסלט תפוזים Insalata di aranca ||| הסלט נפוץ גם בספרד

מנה משודרגת של קלסיקה נפוליטנית ||| במקור זה ספגטי אליו-אוליו Spaghetti aglio e olio ||| הפעם זה שדרוג הן בסוג

מתכוני דגים שיפתיעו כמה קל להכנה וכמה טעים ושונה ||| קונסומה דג ים Fish Consommé ||| רול דגים Fish Roll